令和7年度地域支え合い講座【一般編】

期日	2025年9月7日
時間	13時00分〜16時00分 （開場：12時30分）
会場	遊学館 第１研修室もしくはオンライン
内容	「ずっと住み慣れた地域で自分らしく暮らし続けたい」 そう思っているあなたに聞いてほしい入門講座です！ 人生100年時代、生きがいづくりや支え合い活動の必要性、 自分らしく楽しく長生きするための秘訣を学びましょう！ ◆講演１「この先も自分らしく暮らし続けるために～はじめてみませんか、ゆるやかなタネマキ」 　講師：澤岡詩野氏（東海大学健康学部健康マネジメント学科准教授） ◆講演２「今日から始める”ちょい足し”フレイル予防術～運動・栄養・社会参加のポイント」 　講師：清野諭氏（山形大学Well-Being研究所行動科学部門助教） ◆会場 遊学館（山形市緑町1-2-36）3階第1研修室　オンライン受講も可能
対象	生きがいづくりや地域の支え合い活動に関心のある方
料金	無料
申込	方法：下記申込フォームからお申込み 期間：～8月末まで
関連ページ	☆地域支え合い講座【一般編】申込フォーム☆
PDFファイル	【一般編】地域支え合い講座
お問い合わせ	山形県生涯学習センター Tel：023（625）6411 Fax：023（625）6415 メール：yama@gakushubunka.jp